Entorse de tornozelo

  Você já teve algum entorse de tornozelo? Jogando futebol? Correndo no parque? Praticando basquete? Jogando tênis? A torção de tornozelo, ou entorse de tornozelo, é um dos traumas mais comuns no nosso dia a dia durante a prática esportiva. Os sintomas de inchaço e dor são muito frequentes e…

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Fisiologia : desempenho de endurance

  O Tour de France é uma competição de ciclismo de estrada realizada anualmente na França. As edições atuais do Tour de France consistem em 21 etapas diárias (fases), ao longo de 23 dias, cobrindo cerca de 3 200 km. As exigências fisiológicas sobre o organismo dos atletas durante as…

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Lesões no Cotovelo

  Epicondilite lateral ou Cotovelo de tenista (Tennis Elbow) O termo “dor de cotovelo” pode ter alguns significados, mas para quem realmente sofre o sentido literal da palavra, sabe da dificuldade e do grau de incapacidade de se realizar movimentos com o braço. Muito prevalente em pessoas que exigem esforço…

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