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  • kellen546

Benefícios da massagem desportiva para o seu estilo de vida



Hoje é o Dia do Massagista e, claro, não poderíamos deixar a data passar em branco.


Nossos parabéns a todos os profissionais que, através das mãos, proporcionam saúde e bem-estar, bem como a melhora da autoestima e confiança das pessoas.


E uma homenagem especial aos parceiros do @zenestar.spa, o spa de saúde da ULTRA!


Entre outros serviços, o @zenestar.spa oferece a massagem desportiva, uma técnica tão interessante que deveria fazer parte da sua rotina de atividades.


Uma dúvida muito comum sobre esse serviço é:

“Preciso ser um atleta profissional ou amador para inserir a massagem desportiva em minha rotina de bem-estar?”


E a resposta é NÃO.


A massagem desportiva, apesar do nome sugerir o contrário, apresenta benefícios quando aplicada também em não atletas.


Veja nesse post de que forma ela atua em pelo menos 3 diferentes estilos de vida!

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